徐闻白茅海瑜伽，一场身心的修行

张再漾

瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。

步入瑜伽的世界

就进入了一段健康

尊贵、喜悦的旅程

每个人的内在都

潜伏着神性的火花

瑜伽使之熊熊燃烧

练习瑜伽可以净化身体

为心灵带来力量

坚毅，宁静和清明

瑜伽是一项运动

它能强身健体，塑造美丽线条

瑜伽是一种生活

它超越了运动

甚至成为习惯

瑜伽是一门哲学

修行之道在脚下

静心冥想

瑜伽是一种艺术

是体式构建的几何

与灵魂的缔结

如果持之以恒

每天习练瑜伽

你将能够以平静成熟的

心态面对生活中的起起落落

+依然

想到一个词：宁静致远
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